Hot Stone Massage

Vad är Hot Stone Massage?
Behandlingen utförs med lavastenar som värms upp i vattenbad, dessa placeras sedan ut på kroppen eller används som redskap i själva massagen. Hot Stone är en otroligt avslappnande massage som främjar avkoppling och energiflöde i kroppen. Värmen i kombination med olja gör att man kommer längre in i muskulaturen utan att den känns hårdhänt. Därmed kan massagen kännas avslappnande.

Positiva effekter av Hot Stone:
Ökat energiflöde
Främjar harmoni
Djupt avkopplande
Behaglig känsla av lugn
Ökar blod- och lymfflöde
Främjar cellförnyelse
Reducerar stress
Renande och ökar livsenergin

Vad ska jag tänka på efter en behandling?
Efter behandling är det bra att dricka extra mycket vatten för att hjälpa de utrensande processer som startats. Det är inte lämpligt att träna hårt efter, däremot en lugn promenad eller avslappnande yoga går alldeles utmärkt. Du kommer att känna dig extra trött så ta det lugnt efter om du har möjlighet.

Kontraindikationer Hot Stone Massage
Ges ej till gravida
Ges ej till personer med MS
Ges ej till personer med neurologisk sjukdom som förvärras av värme

Bokning:
Boka direkt/Vigör friskvård/Bolinder Strand
Boka direkt/Vigör friskvård/Veddesta